WINTER – TRAININGSPLAN 2017 / 2018

WINTER – TRAININGSPLAN      2017 / 2018
gültig ab 23. Oktober 2017
Schüler / -innen bis 12 Jahre
Tag Uhrzeit Trainingsort Trainer / -in
Montags 17:00 – 18:45 Mehrzweckhalle der
Gerhart-Hauptmann-Schule
Tamira Balss
Daniel Limburger
Freitags 16:00 – 18:00 Sporthalle der
Gerhart-Hauptmann-Schule
Aaron Giurgian
Celine Hanenberger
Daniel Limburger
 
Jugend ab 13 Jahre
Tag Uhrzeit Trainingsort Trainer / -in
Montags         19:00 – 21:00 Großsporthalle Kraftraum Fritz Schäfer
Dienstags Nach Vereinbarung
Mittwochs        18:00 -20:00
Nach Vereinbaung
Großsporthalle, große Halle Fritz Schäfer
Freitags 18:00 – 20:00 Sporthalle der
Gerhart-Hauptmann-Schule
Michael Kinder
Daniel Limburger
Breitensport   Aktive   (Männer   und   Frauen)
Tag Uhrzeit Trainingsort Trainer / -in
Montags 18:00 – 19:00 JOGGEN
Start und Ziel Turnerheim TV 1888
Montags 18:00 – 19:00 WALKEN
Start und Ziel Turnerheim TV 1888
Freitags 20:00 -22:00 Sporthalle Hellen – Keller – Schule
Schwimmen ab 21:00 Uhr
 Fritz Schäfer
HALLENTRAINING    IM    WINTER – HALBJAHR
vom ersten Freitag nach den Herbstferien
bis letzten Freitag vor Karfreitag
TRAININGSABLAUF
15 Minuten Hallenfußball oder individuelles Aufwärmtraining
60 Minuten intensive Gymnastik
15 Minuten Hallenfußball, alternativ Schwimmen ab 21:00 Uhr
Auskünfte erteilt
Fritz Schäfer (Abteilungsleiter)
Ralf Pflugmacher (Sportwart)
(Erreichbarkeit siehe Kontakte)